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合宿の合間に。
20060501103543
立命館大学での合宿が昨日からスタートしました。
男子は今朝から、女子は昨日から、さっそく立命館大学男子陸上競技部・女子陸上競技部の皆様に胸をお借りしています(ありがとうございます)。

さて、合宿2日目、練習の合間をみて、同行してくれている学生トレーナー(中澤さん)にお願いして、ストレッチ&マッサージの講習会を開きました。
ストレッチとマッサージのやり方を再確認し、少しでも質を高めて、故障予防を強化することが狙いです。

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